第十六章 医武双修
听着师傅讲完武功的层次,贾文杰精神亢奋,有些着急的问:
“师傅您现在在哪个层次?”,
“我年轻的时候练到暗劲,但是现在人老了,气血缓慢消散,年轻时练武身体积累的气劲已然不多了,孙氏传承的针灸之法《回天八十一针》,最多只能施展到回天九针。”
“老了,老了,不然也不会昏倒,被你小子救了!”
“也算是缘分,被你救了,我收了你为徒,也算是老天待我不薄,有幸把孙氏医学传承下去!
不然我突然死了,导致了孙氏医学失传,我的罪过就大了!”
“您放宽心师傅,您一定会长命百岁,我会好好学医,认真练武,争取把孙氏医学发扬光大!”
贾文杰很认真的看着师傅孙亮的眼睛说:
贾文杰师傅孙亮高兴地笑了笑:
“好徒儿,我期待着你把孙氏医学发扬光大的那一天,如果我早死了,记得在我坟前烧纸,告诉我一声,师傅在地下也为你喝彩!”
“师傅,您怎么光说死,不吉利!”
“好好好,师傅长命百岁!”
贾文杰师傅孙亮笑了笑接着之前的话题说:
俗话说得好,拳怕少壮,你这个年龄段儿骨骼已基本定型,练武不会对身体造成太大的负担,阻碍身体正常的发育,正是练武增加气血的好时候。
但是练武强身,不光要懂得怎么锻炼身体,还要懂得怎么养身体,身体只练不养是不行的,之前的很多高手就是只锻炼身体,不养身体,很年轻就去世了。
我再传你一门养法,是一门养生桩法,桩法名:“混元一气桩”
站桩时,头正身正,全身放松,抿唇闭齿,舌抵上腭,脚尖并拢,然后双脚以脚跟为轴,脚尖分别向外成一字形。
用逆呼吸法,即吸气时小腹内收,存气于胸喉之间,呼气时小腹隆起。呼吸均用鼻,呼吸均要缓柔细长,有绵绵不绝之感。
站桩站到感觉到脚底发热,那就入门了!站到浑身发热,就算大成了!
贾文杰边看边学,没感觉到脚底发热,只是腿站的有点酸痛
“好了,先别练了,以后有的是时间练,想要站桩入门,必须把站桩融入到生活中去,平常的走路,工作,包括你骑自行车,吃饭,上厕所都可以站桩!”
“我先跟你讲讲为什么要练这些功法!”
道经曰:炼精化气,炼气化神,炼神还虚!
这讲的是一个修炼的过程,并不仅仅是世人所认为的修炼的境界。
练精泛指锻炼身体的强度,八段锦就是增强人的身体强度,让人变得更加强壮。
炼精化气就是把人之精化为人之气血,让人气血两旺。
混元一气桩就是增强人的气血,兼着锻炼人的气血的作用。
炼气化神是指人的意识,人的感知力由人的气血转化而来,神并不是凭空而来的。
呼吸六字诀就是炼气化神的方法,是增强人之神的方法。
炼神还虚是增强人的第六感,当然这个层次离你比较远,我也没有达到,只是在传承下来的医书中有所记载,会有些让人觉得不可思议!
真正做到炼神还虚后,有人想害你,他一起这坏心思,你就可以感觉到。
江湖上已经很久没听说这种高手了,江湖传言清朝时的杨露禅、董海川据说练到了炼神还虚的境界,只是当时我年纪还小,没有见过两位高人,不知道江湖传闻是真是假。
扯远了,说了修炼的原理,为什么要练武,再说一下修炼的注意事项:
“八段锦”“混元一气桩”“呼吸六字诀”必须同时练。
人的身体强意识弱,就无法引导身体内的气劲,练不成明劲。
人的意识强精气弱,身体难以承受气劲的传导,容易伤到经脉,也练不成明劲。
精气神需要均衡全面锻炼、增强才可以。
练武之后,身体需要补充更多的营养,这里有一瓶八珍补气丸。
瓷瓶里面有七颗八珍补气丸,你一天吃一颗,用来增加身体的气血,吃完我再给你。
说着贾文杰师傅孙亮并从兜里掏出了一个瓷瓶后接着说。
气血旺盛,你就能更容易感知到气血,你把气血整合到一块儿,就练成了明劲。
还有练武之后你的饭量会增加,平常多吃一些肉食,鸡鸭肉、猪肉、牛肉都可以。
学武你了解了,我再跟你说一下学医的基础。
学中医入门应该从背汤头、背药性、背医理开始,
方剂入门——汤头歌诀
中药入门——药性赋
脉诊入门——濒湖脉学
中医临床入门——伤寒论
这四本书是你近期要背诵下来的,还有黄帝内经你有时间也需要背下来,背经典不等于就能精通中医,但是背经典是行医的基础。
师傅孙亮边说边从屋里拿出了五本医书给到贾文杰并说,
以后每天早上一个时辰练一个时辰“八段锦”,一个时辰“呼吸六字诀”,一个时辰练“混元一气桩”,至少背诵两个时辰医书。
怎么样?这可刚刚是中医入门就需要背诵的,后面还有十几本医书要背,还有各种药材要要学习辨认。
还有要经过不断的治病救人,增加行医经验,才能成为一名真正合格的中医。
现在感觉如何?
我感觉非常好,师傅!我很喜欢这样的生活,这样的生活让我变得很充实,我的人生个目标更明确,感谢师傅!
贾文杰一边说一边给给师傅孙亮鞠了一躬并说:
能够学得真正的中医是我贾文杰这一生的荣幸,我会努力学,用心学,争取做一名悬壶济世,救死扶伤的合格医者。
贾文杰说完:
师傅孙亮只说了一个字:
“好”
欣慰的走去后堂屋,贾文杰独自在后院空旷场地上开始修炼八段锦、呼吸六字诀,两个时辰后贾文杰向师傅告辞,
“师傅,我要去上班了,明天早上我再过来!”
“医书记得拿上,路上注意点,别丢了!”
“拿上了,师傅,医书我会保护好的,丢了钱,我也不会把医书丢了,您放心吧!”
“臭小子,快走吧,上班别迟到了!”
贾文杰举了举手中的医书,骑上自行车就出了四合院,朝着轧钢厂食堂奔去。
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“师傅您现在在哪个层次?”,
“我年轻的时候练到暗劲,但是现在人老了,气血缓慢消散,年轻时练武身体积累的气劲已然不多了,孙氏传承的针灸之法《回天八十一针》,最多只能施展到回天九针。”
“老了,老了,不然也不会昏倒,被你小子救了!”
“也算是缘分,被你救了,我收了你为徒,也算是老天待我不薄,有幸把孙氏医学传承下去!
不然我突然死了,导致了孙氏医学失传,我的罪过就大了!”
“您放宽心师傅,您一定会长命百岁,我会好好学医,认真练武,争取把孙氏医学发扬光大!”
贾文杰很认真的看着师傅孙亮的眼睛说:
贾文杰师傅孙亮高兴地笑了笑:
“好徒儿,我期待着你把孙氏医学发扬光大的那一天,如果我早死了,记得在我坟前烧纸,告诉我一声,师傅在地下也为你喝彩!”
“师傅,您怎么光说死,不吉利!”
“好好好,师傅长命百岁!”
贾文杰师傅孙亮笑了笑接着之前的话题说:
俗话说得好,拳怕少壮,你这个年龄段儿骨骼已基本定型,练武不会对身体造成太大的负担,阻碍身体正常的发育,正是练武增加气血的好时候。
但是练武强身,不光要懂得怎么锻炼身体,还要懂得怎么养身体,身体只练不养是不行的,之前的很多高手就是只锻炼身体,不养身体,很年轻就去世了。
我再传你一门养法,是一门养生桩法,桩法名:“混元一气桩”
站桩时,头正身正,全身放松,抿唇闭齿,舌抵上腭,脚尖并拢,然后双脚以脚跟为轴,脚尖分别向外成一字形。
用逆呼吸法,即吸气时小腹内收,存气于胸喉之间,呼气时小腹隆起。呼吸均用鼻,呼吸均要缓柔细长,有绵绵不绝之感。
站桩站到感觉到脚底发热,那就入门了!站到浑身发热,就算大成了!
贾文杰边看边学,没感觉到脚底发热,只是腿站的有点酸痛
“好了,先别练了,以后有的是时间练,想要站桩入门,必须把站桩融入到生活中去,平常的走路,工作,包括你骑自行车,吃饭,上厕所都可以站桩!”
“我先跟你讲讲为什么要练这些功法!”
道经曰:炼精化气,炼气化神,炼神还虚!
这讲的是一个修炼的过程,并不仅仅是世人所认为的修炼的境界。
练精泛指锻炼身体的强度,八段锦就是增强人的身体强度,让人变得更加强壮。
炼精化气就是把人之精化为人之气血,让人气血两旺。
混元一气桩就是增强人的气血,兼着锻炼人的气血的作用。
炼气化神是指人的意识,人的感知力由人的气血转化而来,神并不是凭空而来的。
呼吸六字诀就是炼气化神的方法,是增强人之神的方法。
炼神还虚是增强人的第六感,当然这个层次离你比较远,我也没有达到,只是在传承下来的医书中有所记载,会有些让人觉得不可思议!
真正做到炼神还虚后,有人想害你,他一起这坏心思,你就可以感觉到。
江湖上已经很久没听说这种高手了,江湖传言清朝时的杨露禅、董海川据说练到了炼神还虚的境界,只是当时我年纪还小,没有见过两位高人,不知道江湖传闻是真是假。
扯远了,说了修炼的原理,为什么要练武,再说一下修炼的注意事项:
“八段锦”“混元一气桩”“呼吸六字诀”必须同时练。
人的身体强意识弱,就无法引导身体内的气劲,练不成明劲。
人的意识强精气弱,身体难以承受气劲的传导,容易伤到经脉,也练不成明劲。
精气神需要均衡全面锻炼、增强才可以。
练武之后,身体需要补充更多的营养,这里有一瓶八珍补气丸。
瓷瓶里面有七颗八珍补气丸,你一天吃一颗,用来增加身体的气血,吃完我再给你。
说着贾文杰师傅孙亮并从兜里掏出了一个瓷瓶后接着说。
气血旺盛,你就能更容易感知到气血,你把气血整合到一块儿,就练成了明劲。
还有练武之后你的饭量会增加,平常多吃一些肉食,鸡鸭肉、猪肉、牛肉都可以。
学武你了解了,我再跟你说一下学医的基础。
学中医入门应该从背汤头、背药性、背医理开始,
方剂入门——汤头歌诀
中药入门——药性赋
脉诊入门——濒湖脉学
中医临床入门——伤寒论
这四本书是你近期要背诵下来的,还有黄帝内经你有时间也需要背下来,背经典不等于就能精通中医,但是背经典是行医的基础。
师傅孙亮边说边从屋里拿出了五本医书给到贾文杰并说,
以后每天早上一个时辰练一个时辰“八段锦”,一个时辰“呼吸六字诀”,一个时辰练“混元一气桩”,至少背诵两个时辰医书。
怎么样?这可刚刚是中医入门就需要背诵的,后面还有十几本医书要背,还有各种药材要要学习辨认。
还有要经过不断的治病救人,增加行医经验,才能成为一名真正合格的中医。
现在感觉如何?
我感觉非常好,师傅!我很喜欢这样的生活,这样的生活让我变得很充实,我的人生个目标更明确,感谢师傅!
贾文杰一边说一边给给师傅孙亮鞠了一躬并说:
能够学得真正的中医是我贾文杰这一生的荣幸,我会努力学,用心学,争取做一名悬壶济世,救死扶伤的合格医者。
贾文杰说完:
师傅孙亮只说了一个字:
“好”
欣慰的走去后堂屋,贾文杰独自在后院空旷场地上开始修炼八段锦、呼吸六字诀,两个时辰后贾文杰向师傅告辞,
“师傅,我要去上班了,明天早上我再过来!”
“医书记得拿上,路上注意点,别丢了!”
“拿上了,师傅,医书我会保护好的,丢了钱,我也不会把医书丢了,您放心吧!”
“臭小子,快走吧,上班别迟到了!”
贾文杰举了举手中的医书,骑上自行车就出了四合院,朝着轧钢厂食堂奔去。
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